SOBRE A PSICÓLOGA
Ciência e escuta a serviço da sua saúde mental
Sou Priscila Meneses, psicóloga clínica com especialização em TCC e Psicopatologia, e extensão em comportamento alimentar e manejo do peso. Há seis anos acompanho adultos no processo de entender seus padrões, enfrentar desafios e construir uma vida mais equilibrada.
Pós-graduação em TCC e Psicopatologia
Extensão em Obesidade e Manejo do Peso
CRP 03/22141 · Registrada no CFP
"Se nossos pensamentos forem limpos e claros, estaremos melhor preparados para alcançar nossos objetivos".
AARON BECK, FUNDADOR DA TCC
ESPECIALIDADES
Posso te ajudar com
Comportamento alimentar
Relação com a comida, compulsão, restrição e ciclos de culpa e compensação.
Depressão
Suporte clínico baseado em evidências para atravessar períodos de baixa energia e desmotivação.
Ansiedade e estresse
Identificação de padrões cognitivos e ferramentas práticas para regulação emocional.
Mudança comportamental
Identificar e transformar padrões que impedem você de viver como deseja.
Autoconhecimento
Entender seus pensamentos, emoções e comportamentos para viver de forma mais consciente.
Relacionamentos
Comunicação, limites e dinâmicas interpessoais que afetam sua qualidade de vida.