SERVIÇOS QUE OFEREÇO
Desde 2020 atuo com o objetivo de oferecer aos pacientes serviços de saúde mental especializado e hoje atendo de forma online o Brasil inteiro. Se você está procurando assistência profissional para superar um desafio, seu bem-estar é minha prioridade número um. Me dedico a atender às necessidades de cada paciente com meus serviços personalizados, pautados na ciencia e guiada pela ética da profissão, fornecendo todas as ferramentas necessárias, para se manterem com a mente saudável.
COMO A TERAPIA IRÁ TE AJUDAR
Autoconhecimento:
Ajuda os indivíduos a entenderem melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo um maior autoconhecimento.
Gestão de Emoções:
Ensina estratégias para lidar com emoções difíceis, como ansiedade, tristeza e raiva, permitindo que as pessoas respondam de maneira mais saudável.
Resolução de Conflitos:
Oferece ferramentas para resolver conflitos pessoais e interpessoais, melhorando relacionamentos e a comunicação.
Mudança comportamental:
Ajuda a identificar padrões de comportamento prejudiciais e a desenvolver novas habilidades para adotar comportamentos mais saudáveis.
Suporte em Momentos Difíceis:
Fornece um espaço seguro para discutir desafios e traumas, oferecendo suporte emocional durante períodos difíceis.
Aumento da Resiliência
Fortalece a capacidade de enfrentar adversidades e superar obstáculos, promovendo a resiliência emocional.
Estabelecimento de Metas:
Auxilia na definição de objetivos pessoais e na criação de planos para alcançá-los, aumentando a motivação e a clareza.
Promoção de Bem-Estar e Melhoria da Saúde Mental:
Contribui para a redução de sintomas de transtornos mentais, como depressão e ansiedade, e melhora a qualidade de vida, alem de encorajar práticas de autocuidado e estratégias de bem-estar, ajudando as pessoas a viverem de forma mais equilibrada e satisfatória.
VANTAGENS DA PSICOTERAPIA ONLINE
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Acessibilidade: A terapia online possibilita a conexão entre pessoas em diferentes localidades
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Conforto: Participar das sessões no conforto de sua casa, o que pode reduzir a ansiedade e tornar a experiência mais relaxante.
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Privacidade: Muitas pessoas se sentem mais à vontade em compartilhar suas questões pessoais em um ambiente familiar, o que pode aumentar a eficácia da terapia.
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Redução de Custos: As sessões online podem ser mais acessíveis em termos de economia com transporte e tempo.
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Constancia do Atendimento: Em situações de viagem ou mudanças de residência, a terapia online permite a continuidade do tratamento sem interrupções.